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Hanna Markgraf Life Coach 6.JPG

Weniger Stress.
Mehr Leben. Mehr du selbst.

Entdecke jetzt mein Selbstwertcoaching
für chronisch gestresste Frauen.

online oder live in Regensburg

Hey du lieber Mensch,
Schön, dass du da bist!

Als Life & Mental Coach in Regensburg begleite ich Menschen wie dich dabei ihren
wahren Wert zu erkennen, systematisch zu stärken
und so wieder in eine gesunde Life-Balance zu finden
- zurück in die eigene Harmonie.
In meiner Arbeit fokussiere ich mich auf die Themen Stressbewältigung & Selbstwert.

Meine Kreationen
für Dich.

Meditation - Circle

online & kostenlos

20 min geführte Meditation

Erfahre Selbstakzeptanz und

innere Ruhe in dir.

Back to Balance
Video Kurs

online & kostenlos

Erschaffe dir dein stressfreies, authentisches Leben in Leichtigkeit.

Wenn du den Weg gemeinsam

gehen möchtest, kannst du meine

1:1 Begleitung buchen.​

- Stressbewältigung -

1:1 Selbstwert Coaching
für chronisch gestresste Frauen

online & flexibel
oder live in Regensburg
Erkenne & stärke im exklusiven
1:1 Coaching deinen wahren Wert und erschaffe dein authentisches Leben in Leichtigkeit.

Regenbogen und Wasserfall

Grow Your Vision

Höre auf zu warten. JETZT ist alles, was du hast.

Niemand von uns weiß, wielang er auf dieser Erde wirken darf.

Die Welt braucht DICH! DU bist wichtig.

Für die ganze Welt.

MEINE MISSION.

Hey du lieber Mensch! Schön, dass du da bist!

Meine große Mission ist es, Menschen wie DICH dabei zu unterstützen, ihren eigenen Geist zu verstehen und sie zu ermächtigen, die Welt zu kreieren, in der sie sich entfalten und erblühen können. In der wir ALLE erblühen können.

 

Vor 8 Jahren wurde ein Funke in mir entzündet. Seitdem brennt mein Herz nur noch für ein Thema: Bewusstsein. Verstehen wie der eigenen Geist funktioniert und wie wir unsre Realität kreieren. Dankbar und neugierig erforsche ich das Leben jeden Tag neu, tauche tiefer, bis sich mein Verständnis & mein Bewusstsein erweitert. Es erfüllt mich zutiefst. Ich bin davon überzeugt, dass diese Arbeit, jene fundamentale ist, die wir alle so dringend brauchen.

Love, Hanna

Hanna Markgraf - life und mental coach für selbstwert und stressbewältigung

KLIENTENSTIMMEN

Als Yogalehrerin habe ich im Vorfeld schon viel über meine Handlungsmuster gelernt und musste aber feststellen, dass ich jemanden benötige, der mir in kleinen Schritten zeigt wie ich meine alten Glaubenssätze ansehen und auch verändern kann.

Hanna versteht es der Seele auf den Grund zu gehen und beweist hier das nötige Feingefühl. Hanna ließ mir immer die Freiheit mich selbst zu erforschen, um meinen Wunsch der Veränderung näher zu kommen. Mein besonders Anliegen war es mir selbst mehr Wertschätzung entgegenzubringen, um mich stabiler zu machen.

Besonders hilfreich sind die Übungen von Hanna, wenn es in meinem beruflichen Umfeld schwierig ist. Denn die Gefahr in alte Gewohnheiten zurückzufallen ist einfach zu groß. So hat mir Hanna gezeigt, wie ich bei den Herausforderungen des Alltags durch eine neue Ausrichtung gezielt gegensteuern kann.

An dieser Stelle möchte ich allen Menschen an Herz legen, sich selbst wichtig zu nehmen. Probleme, die immer wieder kehren, können mit Hilfe einer kompetenten Coach – Fach Frau wie Hanna gelöst werden. Ich sehe in ihr eine Lebensbegleitung, denn sie geht in die Tiefe - trotz ihres jungen Alters. Hannas Frische hat mich begeistert und gestärkt, sie wirkt auf mich authentisch und kraftvoll. Ebenso inspirieren mich ihre Instagram Posts, denn sie zeigt wie wichtig es ist zu spüren,

wahrzunehmen und zu fühlen.

Antonia

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